Kas yra mobingas? Mobingas yra darbo vietoje arba bet kurioje socialinėje aplinkoje pasitaikanti problemiška elgesio forma. Jis dažniausiai apibūdinamas kaip ilgalaikis ir sistemingas bausmės, įžeidimų ar kitos neigiamos veiklos taikymas tam tikram asmeniui ar grupei asmenų. Mobingas yra emocinis, psichologinis ir socialinis reiškinys, kurio metu žmogus gali būti izoliuotas, atskirtas arba nuolat priekaištaujama jam, nepaisant jo norų ar gebėjimų.
Mobingo požymiai gali būti labai įvairūs, tačiau čia yra keletas dažniausių:
- Verbališki įžeidimai: įžeidimai ar tyčiojimasis žodžiais.
- Socialinė izoliacija: aukos atskirtis nuo kolegų ar draugų, ignoravimas, vengimas bendrauti.
- Fizinė arba psichologinė agresija: tiesioginiai fiziniai veiksmai arba klastojami veiksmai, kurie sukelia psichologinį stresą.
- Neteisingas darbo našumo įvertinimas: auka gali būti neteisingai kaltinama blogu darbo našumu arba prieš ją nukreipiama pernelyg kritiška kritika.
- Nuolatinis stresas: dėl nuolatinio mobingo auka gali jausti didelį stresą, nerimą, depresiją ir netgi fizinę sveikatos problemą.
Kas yra mobingas
Mobingas gali turėti sunkių pasekmių aukai, įskaitant psichinės sveikatos problemų atsiradimą, darbo praradimą, santykių su šeima problemų, sumažėjusią darbo efektyvumą ir kt. Todėl svarbu žinoti, kaip atpažinti mobingą ir ką daryti, jei jūs ar kas nors, ką jūs žinote, yra mobingo auka. Tai gali apimti susisiekimą su vadovybe, personalo departamento specialistais ar net teisinių veiksmų imtis, jei mobingas yra rimtas ir sistemingas.
Vis dėlto svarbiausia yra užkirsti kelią mobingui, skatinant pagarbą ir bendravimą darbo vietoje bei užtikrinant, kad visi darbuotojai būtų traktuojami sąžiningai ir lygiai.