Kai kosulys tampa nepageidaujamu rudens ar žiemos palydovu, daugelis ieško natūralių priemonių, kurios padėtų greitai ir švelniai palengvinti šį nemalonų simptomą. Juodasis ridikas – tai senovinis ir laiko patikrintas liaudies medicinos stebuklas, kuris ne tik efektyviai malšina kosulį, bet ir stiprina organizmą. Kodėl šis šakniavaisis toks ypatingas ir kaip jį panaudoti kosuliui gydyti?
Juodojo ridiko gydomosios savybės
Juodasis ridikas pasižymi išskirtine sudėtimi, kuri padeda kovoti su peršalimu ir kosuliu:
- Eteriniai aliejai suteikia stiprų antibakterinį poveikį.
- Vitaminas C stiprina imunitetą.
- Kalcis, kalis ir magnis gerina kvėpavimo takų funkciją.
- Fermentai ir fitoncidai padeda suskaidyti gleives ir palengvina jų pašalinimą.
Šios savybės daro juodąjį ridiką ne tik veiksminga, bet ir natūralia alternatyva cheminiams vaistams.
Kaip juodasis ridikas padeda nuo kosulio?
Juodasis ridikas yra ypač veiksmingas esant sausam ar šlapiam kosuliui. Jis:
- Palengvina gleivių išsiskyrimą ir skatina jų pasišalinimą.
- Ramina sudirgusią gerklę, mažina uždegimą.
- Stiprina organizmą, padėdamas greičiau pasveikti.
Juodasis ridikas – laiko patikrintas ginklas prieš kosulį
Liaudies medicinos receptai su juoduoju ridiku
1. Juodojo ridiko sirupas nuo kosulio
Tai populiariausias ir efektyviausias būdas pasigaminti gydomąją priemonę namuose.
Ingredientai:
- 1 didelis juodasis ridikas;
- 2–3 šaukštai medaus (galima pakeisti cukrumi).
Paruošimas:
- Nuplaukite juodąjį ridiką ir nupjaukite jo viršūnę.
- Išskobkite šiek tiek minkštimo, kad susidarytų tuščiaviduris „indelis“.
- Į tuštumą įdėkite medų arba cukrų.
- Uždenkite ridiko nupjautu viršumi ir palikite 12 valandų kambario temperatūroje.
- Susidariusį sirupą išpilkite į švarų indelį ir laikykite šaldytuve.
Vartojimas:
Vaikams – po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną.
Suaugusiesiems – po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną.
2. Ridiko ir medaus kompresas
Šis metodas puikiai tinka, jei kosulys stiprus ir varginantis.
Ingredientai:
- juodasis ridikas;
- šaukštas medaus;
- audinio gabalėlis.
Paruošimas:
- Sutarkuokite juodąjį ridiką.
- Sumaišykite jį su šaukštu medaus.
- Gautą masę dėkite ant audinio ir uždėkite ant krūtinės ar nugaros (vengiant širdies srities).
- Laikykite 15–20 minučių, kol oda sušils.
3. Juodojo ridiko arbata
Puikus būdas derinti ridiko savybes su šildančia arbata.
Ingredientai:
- 1 nedidelis juodasis ridikas;
- medus;
- puodelis šiltos arbatos (pvz., liepžiedžių ar ramunėlių).
Paruošimas:
- Sutarkuokite ridiką ir išspauskite jo sultis.
- Įmaišykite šaukštelį sulčių į šiltą arbatą.
- Pagardinkite medumi ir gerkite lėtai.
Juodasis ridikas – laiko patikrintas ginklas prieš kosulį
Kada juodojo ridiko vengti?
Nors juodasis ridikas labai naudingas, jis tinka ne visiems. Jo reikėtų vengti, jei:
- turite skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opą;
- kenčiate nuo inkstų ar kepenų ligų;
- esate alergiški ridikams ar medui.
Taip pat svarbu vartoti saikingai – per didelis kiekis gali sukelti skrandžio dirginimą.
Juodasis ridikas – tai ne tik maistingas šakniavaisis, bet ir veiksminga natūrali priemonė nuo kosulio. Lengvai paruošiami receptai leidžia greitai ir paprastai rūpintis savo sveikata namuose. Pasitikėkite gamtos galia ir išbandykite šiuos laiko patikrintus būdus – jūsų kvėpavimo takai tikrai padėkos!
Svogūnų sirupas – natūralus vaistas, kuris veikia. 3 veiksmingi receptai
