Kokia fizinė veikla gali padėti apsisaugoti nuo širdies ligų bei sureguliuoti svorį?
Visi gerai žinome, kad reguliarus sportas padeda išvengti daugybės sveikatos problemų – nuo medžiagų apykaitos sutrikimų iki širdies bei kraujagyslių ligų ar lėtinių susirgimų. Tačiau...