Parodontozė – tai dažna dantų ir dantenų liga, kuri gali sukelti ne tik dantų netekimą, bet ir įvairias sveikatos problemas. Ši liga dažnai prasideda nepastebimai, tačiau, jei jos neaptinkame laiku, pasekmės gali būti rimtos. Sužinokite, kokie yra pirmieji parodontozės požymiai, kaip užkirsti jai kelią ir kokios prevencinės priemonės gali padėti išvengti šios klastingos ligos.
Kas yra parodontozė?
Parodontozė, arba periodontitas, yra dantenas ir kaulinį audinį pažeidžianti infekcija, kuri kyla dėl netinkamos burnos higienos ir bakterijų kaupimosi aplink dantis. Bakterijų plėvelė, vadinama apnašomis, sukelia uždegimą, kuris gali išplisti į giluminius audinius, pažeisdamas kaulą ir galimai sukeldamas dantų praradimą. Nors parodontozė dažniau pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms, ji gali paveikti bet kurio amžiaus asmenis, jei tinkamai nesirūpinama burnos higiena.
Ankstyvieji parodontozės požymiai
Svarbiausias būdas užkirsti kelią parodontozei – atpažinti jos simptomus ankstyvoje stadijoje. Štai keli požymiai, į kuriuos geriau nenumoti ranka:
- Kraujuojančios dantenos. Jei pastebite, kad dantenos kraujuoja valant dantis arba valgant, tai gali būti vienas iš pirmųjų parodontozės požymių. Tai rodo, kad dantenos yra jautrios ir jose kilęs uždegimas.
- Patinusios arba paraudusios dantenos. Sveikos dantenos turi būti šviesiai rožinės spalvos, tad jei jos atrodo paraudusios, patinusios ar jautrios, verta susirūpinti.
- Dantų jautrumas. Kai dantenos pradeda trauktis dėl uždegimo, gali atsiverti jautrios dantų šaknys, sukeliančios diskomfortą valgant karštą ar šaltą maistą.
- Blogas burnos kvapas. Nuolatinis nemalonus burnos kvapas ar skonis gali būti signalas apie susikaupusias bakterijas, kurios sukelia dantenų ligas.
- Atsitraukiančios dantenos. Dantenos pradeda trauktis ir atidengia daugiau danties paviršiaus, o tai sukelia ilgesnių dantų išvaizdos įspūdį ir jų jautrumą.
Kaip užkirsti kelią parodontozei?
Prevencija yra svarbiausias būdas išvengti parodontozės. Toliau pateikiami pagrindiniai patarimai, kaip apsaugoti savo dantis ir dantenas nuo šios ligos:
- Reguliarus dantų valymas. Valykite dantis bent du kartus per dieną švelnia dantų pasta, kuri turi fluoro. Svarbu ne tik valyti dantų paviršių, bet ir skirti dėmesio tarpdančių valymui su specialiais tarpdančių šepetėliais arba dantų siūlu.
- Tinkama dantų šepetėlio technika. Naudokite šepetėlį su minkštais šereliais ir laikykite jį 45 laipsnių kampu, kad galėtumėte pasiekti tiek dantis, tiek dantenas. Valykite sukamaisiais judesiais, kad sumažintumėte spaudimą ir išvengtumėte dantenų pažeidimo.
- Reguliarūs vizitai pas odontologą. Net jei neatrodo, kad turite problemų su dantimis, rekomenduojama lankytis pas odontologą bent kartą per metus. Specialistai gali anksti pastebėti parodontozės požymius ir paskirti tinkamą gydymą.
- Profesionalus dantų valymas. Nepaisant kasdieninės burnos higienos, gali susikaupti apnašos, kurių neįmanoma pašalinti namuose. Profesionalus dantų valymas padeda pašalinti akmenis ir bakterijas, kurios gali sukelti uždegimą.
- Subalansuota mityba. Venkite cukraus pertekliaus ir rinkitės maisto produktus, kuriuose yra daug vitaminų bei mineralų, ypač kalcio ir vitamino C, kurie stiprina dantis bei dantenas.
- Rūkymo atsisakymas. Rūkymas yra vienas iš didžiausių parodontozės rizikos veiksnių. Nikotinas mažina dantenų kraujotaką ir lėtina audinių atsigavimą, todėl rūkantiems žmonėms parodontozė progresuoja greičiau.
Parodontozė: kaip laiku pastebėti ankstyvus požymius?
Gydymo galimybės
Jei parodontozė jau yra išsivysčiusi, svarbu kreiptis į specialistą, kuris paskirs tinkamą gydymą. Dažniausiai pradinėse ligos stadijose gydymas apima dantų valymą, specialius antiseptinius burnos skalavimo skysčius ir atidžią burnos higieną.
Sunkesniais atvejais gali prireikti gilesnio gydymo, tokio kaip gilusis dantų valymas (šaknų lyginimas) arba net chirurginės procedūros, skirtos pašalinti bakterijas iš po dantenų. Jei liga pasiekia kaulinį audinį, gali prireikti regeneracinių procedūrų, kad būtų atstatytas pažeistas audinys.
Kodėl svarbu užkirsti kelią parodontozės progresavimui?
Parodontozė ne tik paveikia burnos sveikatą, bet ir gali turėti rimtų pasekmių bendrai organizmo būklei. Moksliniai tyrimai rodo, kad periodontitas yra susijęs su padidėjusia širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto ir net kvėpavimo sistemos infekcijų rizika. Taip pat uždegimas gali plisti į kitus organizmo organus, sukeldamas sisteminį uždegimą.
Parodontozė – tai rimta liga, kurios simptomų nereikėtų ignoruoti. Ankstyva diagnozė ir tinkama prevencija gali apsaugoti nuo rimtų pasekmių ir užtikrinti sveiką burnos ertmę ilgus metus. Kruopšti burnos higiena, reguliarūs vizitai pas odontologą ir atsakingas požiūris į sveikatos priežiūrą padės jums apsisaugoti nuo šios klastingos ligos ir išlaikyti gražią šypseną visą gyvenimą.
