Avokadų užtepėlė arba guacamole
Avokadų užtepėlė – greitai pagaminamas ir sveikas užkandis, nes avokaduose gausu vitaminų (C, E, K, B6), mikroelementų ir nesočiųjų riebalų, kurie itin naudingi mūsų organizmui....
- Home
- sveikas maistas
sveikas maistas
Ikrai – sveikatai palankus delikatesas
by Prie kavos
Ikrai – vienas seniausių delikatesų pasaulyje. Dėl maistinės vertės ir išskirtinio skonio buvo vertinami dar antikos laikais, o šiandien yra prabangos ir gero skonio ženklas....
Vertinga ir ekologiška triušiena
by Prie kavos
Triušiena – viena liesiausių mėsos rūšių. Puikiai tinka vaikams ir alergiškiems asmenims. Iš triušienos galima pagaminti įvairiausių patiekalų – nuo sultinio ar troškinio iki sultingų...
Amžinas ginčų objektas – bulvės: valgyti ar susilaikyti?
Bulvės yra vienas iš labiausiai paplitusių ir mėgstamų maisto produktų visame pasaulyje. Tai universalus ingredientas, naudojamas tiek kasdieninėje virtuvėje, tiek gurmaniškuose patiekaluose. Tačiau ar tikrai...
Alyvuogių aliejus: ne tik skanus, bet ir magiškas!
Alyvuogių aliejus – Įsivaizduokite Viduržemio jūros pakrantę, šiltą saulę, ošiančias bangas ir alyvmedžių giraitę, besidriekiančią iki horizonto. Būtent ten, šioje dieviškoj žemėje, gimsta skystas auksas...
Lašišos, kiaušinių ir avokadų salotos
Lašišos, kiaušinių ir avokadų salotos yra šių metų atradimas. Atėjus pavasariui, vis dažniau lepinant saulei, norisi daugiau būti lauke ir pasimėgauti šviežiu, gaiviu bundančios žemės...