DASH dieta: sveikatai ir kraujospūdžiui palanki mityba
DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) dieta yra mitybos planas, sukurtas siekiant mažinti aukštą kraujospūdį ir gerinti bendrą sveikatą. Šis metodas daugiausia dėmesio skiria natūraliai...